浜松市西区舘山寺町の整体職人！池野整体療術所　

おはようございます。

昨日、書かせていただいた
「ありがとう」
の続きです。

妻に
「ありがとう」
と言葉にして
ケーキを添えて
贈りました。

めっちゃ喜んでくれましたよ。

そうしたらね。
少しあった首の痛みが消えたんです。


感謝の気持ち
「ありがとう」

を相手に伝えるだけで

こんなに沢山の神経伝達物質、ホルモンが分泌されます。

☆情動や感情に作用する神経伝達物質（セロトニンとノルアドレナリン）

☆生殖ホルモン（テストステロン）

☆社会結合ホルモン（オキシトシン）

☆認知と快楽に関連する神経伝達物質（ドーパミン）

☆抗炎症および免疫力（サイトカイン）

☆ストレスホルモン（コルチゾール）

そして

血圧、心拍数

血糖値

なども整えて

バランスの取れたカラダにしてくれます。


わたし、整体師なんですが・・・

「ありがとう」

で溢れる世の中になったら

廃業です。

でも、そんな世の中になって欲しいなぁ。

☆皆様にとって今日が佳き日でありますように☆