2021年10月31日 09:30
超簡単に体を温める食べ物を見分ける方法
おはようございます。みなさん、第49回衆院選・・・行きました？私も雨が降り出さないうちに行ってきました。さて話は変わりますが冷え性の方には辛い季節になってきましたね。そこで今回は冷え性を和らげる効果のある食事について投稿させていただきます。寒い時、温かい...
笑顔を生み出す整体師 ☆五十肩・肩こり退治の専門家！ 長年の悩みを解決いたします。
2021年10月31日 09:30
おはようございます。みなさん、第49回衆院選・・・行きました？私も雨が降り出さないうちに行ってきました。さて話は変わりますが冷え性の方には辛い季節になってきましたね。そこで今回は冷え性を和らげる効果のある食事について投稿させていただきます。寒い時、温かい...
2021年10月30日 08:45
おはようございます。今日は卵かけご飯の日ですがあえて、生卵はあまりおススメしませんという記事を書かせていただきます。卵は栄養価の高いスーパーフードには違いありません。ただし、栄養価が高いのは卵黄の部分卵は生で食べるより、火を通して食べたほうがタンパク質...
2021年09月11日 09:11
おはようございます。お客様との会話の中で免疫を下げないためのおススメ食材ありますか？とご質問がありました。・リーズナブルであるもの・どの地域で入手しやすい。・抗酸化作用が高い（EPA,DHAを含む）などの理由でおススメしたのが「サーモン水煮缶」オイル漬けでも...
2020年12月06日 08:57
テラスで洗濯物を取り入れていたら小さな体で大きな白菜を抱えた女性が声をかけてきました。ちょっとだけ、ご年配のその方はうちの整体のお客様でした。もう痛みは無くなってご卒業されたはずなんですが・・・「どうしたの？」とたずねると「白菜持って来たで食べて」と仰...
2020年04月15日 19:50
こんばんは！お客様にタケノコをいただきました。こんな混乱した世の中でも旬物は、出てきます。ありがたいですねぇ。早速、タケノコ焼きそばにして食べさせていただきました。感謝しながら食べる飯は旨い！では⭐️皆様にとって明日が佳き日でありますように✨
2020年02月18日 09:52
おはようございます。昔から週刊誌やテレビで野菜はカラダニイイヨ～って、めっちゃ流れていますよね。たしかに良いと思います。私も産直で野菜をいっぱい買って食べてます。ただ、食べ物や飲み物っていうのはどんなに体に良いって言われても合わない人は合わない。アレル...
2020年02月13日 19:00
こんばんは！みなさん、お水って食事中に飲みます？レストランなんかで、お水を出してくれますが食事をとりながら水を飲むと胃酸が薄まってしまうっていう事です。その水 飲むな！ってタイミングなんだそうです。何で？だって胃酸が薄まったり、胃酸がなくてもいいよ～っ...
