インナーマッスルを鍛えよう

Tarzan N0.737
インナーマッスルの全て
当療術所にお越しいただいた皆様には、インナーマッスルについてのお話をさせていただいておりますが、今号のTarzanは、インナーマッスル特集。
たいへん解りやすい内容です。
待合に置いておきますので、ぜひご一読ください。
バランスボールやチューブを使ったトレーニング方法も紹介されております。
このブログのカテゴリーにも平バンド、バランスボールを使ったトレーニングを紹介しておりますので、ご参考になればと思います。
インナーマッスルを鍛えよう


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