ゴムバンドトレーニングは、あそこのを使ってます。

2019/11/09
平バンドトレーニング

おはようございます。

お客様に何か良いトレーニング法はありますか？

と聞かれるたびにゴムバンド（平バンドがお薦めです）トレーニングをお薦めしています。

どこに売ってます？

とご質問をいただくと

〇イ〇ズで私は買ってます。

とお答えします。

まず、安い！

４００円程度で一本購入できます。

２本あれば、いろいろな筋トレに適応できます。

その内容は以前このブログでも紹介させていただいておりますので、こちらをご覧ください

人間の体は安静にしているよりも適度に運動している方が痛みのリスクは減ります。

あなたもゴムバンドトレーニーになってみませんか？

ゴリゴリマッチョは難しいけど、動ける体を維持するには最適なツールですよ。

☆皆様にとって今日が佳き日でありますように☆
ゴムバンドトレーニングは、あそこのを使ってます。


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    Posted by 池野整体療術所院長　池野昌利

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