膝痛対策　薄筋編

こんばんは！

最近、めっちゃ頑張ってInstagramの投稿しています。
なんでかって？

投稿するのが楽しいから。

あんなに機能が充実していて無料のSNS、他にないでしょ。
文章、画像、動画（長時間～短時間）、ストーリーズでも楽しめるし・・・。

まだやってない方、おススメです。
今は若者だけやってるわけじゃないんで、わたしたちシニア世代も十分楽しめます。

ということで今回の投稿は
膝痛対策
膝の内側の痛み
鵞足部の痛みについてです。

ぜひぜひお越しくださいませ。